Автор: Дулепова Светлана Викторовна
Должность: заместитель заведующего по вр, психолог
Учебное заведение: МБДОУ г. Иркутск детский сад №34
Населённый пункт: г. Иркутск
Наименование материала: Почему нужно выходить из зоны комфорта
Тема: "Зона комфорта – ужасная вещь, но, как только ты отказываешься от своей привязанности к ней, к известности, то получаешь доступ ко всем возможностям" (Дипак Чопра).
Раздел: дошкольное образование
Зона комфорта …
«Зона комфорта – ужасная вещь, но, как только ты отказываешься от своей
привязанности
к
ней,
к
известности,
то
получаешь
доступ
ко
всем
возможностям» (Дипак Чопра).
Это,
собственно,
условия
для
того,
чтобы
человека
просто
можно
было
назвать живым, а не полумёртвым.
Вот эти потребности:
удовлетворённый голод,
удовлетворённая жажда,
удовлетворённая потребность в безопасности,
чувство уверенности, отсутствие страхов,
здоровое либидо.
Предположим,
что
всё
это
у
нас
с
вами
в
какой-то
степени
есть,
удовлетворено.
(Совершенство
в
этом
послегрехопадном
мире
—
сами
понимаете...)
Но нам – неплохо и впору подумать о высших ступеньках пирамиды
Маслоу.
Например,
выучить
древнеисландский,
чтобы
почитать
саги
в
подлиннике. Или научиться снимать кино и снять кино. Или стать поваром-
веганом.
И тут начинается самое интересное. Страхи, они поджидают на каждом
углу, а самый главный страх это то, что человек не знает чего он хочет, а
точнее, ему это, кажется, что он не знает. Он даже боится подумать, о том, что
он может быть успешным, богатым, умным, мудрым и т.д. Ведь даже самое
маленькое
неудобство,
вызванное
тем,
что
человек
перешагнул
границу
личного комфорта, оказывает положительное влияние на его жизнь. Конечно,
мало кто поначалу в состоянии внутренней тревоги, неуверенности и прочем
видит хорошие перемены, но это явный признак того, что личность находится
на
пути
своего
развития.
В
этом
мне
самой
пришлось
убедиться,
а
полученным опытом не могу не поделиться с людьми
.
Что нужно делать в первую очередь, чтобы выйти из «зоны комфорта»:
1.
Самопознания – узнать себя и признать себя каким есть.
2.
Постановка цели
3.
Способы достижения этой цели
4.
Действия
Пользуйтесь аффирмациями на каждый день, верьте и верьте.
Будет желание - будут возможности!
Будут действия – будет результат!