Муниципальное казённое учреждение дополнительного

образования Центр дополнительного образования

р.п. Вешкайма Ульяновской области

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНО –

ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ ИГРА

«ДОРОГА К ДОБРОМУ

ЗДОРОВЬЮ»

Разработана:

Педагогом дополнительного

образования МКУ ДО ЦДО

Р.п. Вешкайма

Феткулловой Галией Някиповной

Р.п. Вешкайма

2016 г.

Пояснительная записка

Цели:

- знакомство учащихся с влиянием вредных привычек (алкоголизм,

табакокурение, наркомания) на организм подростка.

- выявление методов борьбы с вредными привычками.

Задачи:

- познакомить учащихся с определением «здоровый образ жизни»,

- обсудить проблему укрепления здоровья людей и продления их активной

жизнедеятельности,

- подвести к самостоятельному выводу о том, что только сам человек

формирует свой здоровый образ жизни,

- побудить учащихся к размышлению о состоянии своего здоровья.

Технические средства:

- занавес со сказочным пейзажем и занавес с плакатом о вреде наркотиков,

алкоголя и курения,

- фонограмма музыки из к/ф «Золотой ключик»,

- спортивное оборудование: скакалки, мячи, кольцеброс, воздушные шары,

канат.

Новизна мероприятия.

Новизна мероприятия заключается в поиске новых эффективных

методов и форм работы, способствующих не только формированию

негативного отношения к ПАВ и потребности в здоровом образе жизни, но и

способствующих сохранению личностного и социального здоровья

подрастающего поколения, и на предупреждение неблагоприятного

воздействия на него факторов социальной сферы, и, как следствие, снижения

роста числа подростков и молодежи, употребляющей ПАВ в игровой форме.

Актуальность мероприятия.

Изменившееся социально-экономическое положение в стране требует

от ребенка, подростка быстрой адаптации к новым условиям существования.

Современные школы столкнулись с новыми проблемами, захлестнувшими

общество: подростковая преступность, наркомания, токсикомания. Эти

проблемы носят общественный характер.

Потребление ПАВ имеет негативные, социально-экономические,

медицинские, психологические, семейные последствия, в конечном итоге оно

снижает качество жизни, как отдельного человека, так и популяции в целом.

Современная школа, осуществляя социальную защиту, должна дать

учащимся знания об их правах, о социальных гарантиях и социальных

нормах.

Отсюда и вытекает актуальность разработки мероприятия на современном

этапе образования и воспитания школы и дополнительного образования.

ЛИТЕРАТУРА:

Материалы сборников «Чем развлечь гостей», «Дополнительное

образование», «После уроков»,

Интернет – ресурсы,

К.Е.Везух «Культура здоровья школьников», Волгоград, 2011 г.

«ДОРОГА К ДОБРОМУ ЗДОРОВЬЮ»

(интеллектуально – познавательная игра для учащихся 6-7 классов).

Вед. Здравствуйте! Люди часто говорят друг другу при встрече это хорошее,

доброе слово. Они желают друг другу здоровья. Вот и я обращаюсь к вам –

здравствуйте, дорогие участники, гости, болельщики.

А вы знаете, что дороже всего на свете? Конечно, это жизнь, здоровье. Еще в

Древней Руси говорили

- Здоровье дороже богатства.

- Здоровья не купишь.

- Дал бы Бог здоровья, и счастье найдешь.

- Здоровье сгубишь – новое не купишь.

Русские люди испокон веку были здоровыми, крепкими, что помогало

им переносить все невзгоды и трудности. Русские люди всегда были

сильными. Но силу каждый человек определяет по – своему. Для кого-то

сильные люди – это те, которые открыли гармонию в себе. Для кого-то – это

честные и благородные люди, способные прийти на помощь другим. Но

сильный человек – еще и тот, у кого есть сила управления собой.

«Алкоголь», «курение», «наркомания» - эти слова, как ни прискорбно,

известны каждому взрослому, подростку и даже ребенку. Алкоголь и курение

человечество знает давно. Но в последнее время среди молодежи появилось

все больше и больше зависимых от алкоголя и наркотиков. Очень многие

люди не осознают, какой вред употребление этих веществ может нанести их

здоровью.

Я, организатор этой игры, хочу, чтобы вы были развитыми в

физическом и духовном отношении, целеустремленными и жизнерадостными

людьми…

А сейчас давайте познакомимся с жюри и командами (представляет членов

жюри и команды).

1 команда ________________________________________________________

2 команда ________________________________________________________

«БЛИЦ – ТУРНИР»

(команды отвечают по очереди. За каждый правильный ответ – 1 балл).

Вопросы.

1.Если не выросли зубы мудрости, значит человек глуп. Так ли это? (нет).

2.»Съешь завтрак сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу» - кому

принадлежит это высказывание? (А.В.Суворову).

3.Как называют любителей купания зимой в ледяной воде? (моржи).

4.Что измеряют новорожденному младенцу? (вес и рост).

5.Без чего невозможен хороший обед? (без аппетита).

Вед. Здоровье – это бесценный дар, который преподносит человеку природа.

Знаете ли вы, что 10 процентов здоровья заложено в нас генетически, 5

процентов дает медицина, а 85 процентов зависит от нас самих, от нашего

образа жизни. Поэтому без здоровья очень трудно сделать жизнь интересной

и счастливой. И часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что

потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень трудно.

Лучше быть активным и здоровым, чем пассивным и больным! Лучше

идти по жизни со светлой улыбкой, чем с гримасой боли. Навыки здорового

образа жизни столь же необходимы, как воздух, вода, пища!

«ДЫШИТЕ – НЕ ДЫШИТЕ»

(ведущий вызывает по одному человеку от каждой команды. Задача

игроков – надуть по 3 воздушных шарика. Команды помогают своему

игроку завязывать шарики. Кто быстрее справится с заданием, тот

принесет команде 2 балла, остальные игроки – 1 балл).

Вед. А следующий наш конкурс для очень ловких и сильных.

«ПИНГВИН».

(4 человека от команды, 2 мяча, 2 стула).

По моему сигналу вы должны будете по очереди пронести мяч, зажатый

между ног до стула и обратно.

«ИСПЫТАНИЕ НА МЕТКОСТЬ».

У каждой команды есть кольцеброс. По моей команде вы по очереди должны

бросать кольца. Через минуту я вас останавливаю, и мой помощник

определит, чья команда лучше всего справилась с заданием.

(ребята выполняют задание. Помощник ведущего подсчитывает

количество колец на кольцебросе).

«ИСПЫТАНИЕ НА ЛОВКОСТЬ».

В этом состязании от каждой команды участвует один человек. Вам нужно

прыгнуть с места как можно дальше. Тот, чей результат будет максимальным,

увеличит шансы своей команды на победу.

(ребята выполняют задание. Помощник ведущего измеряет длину

прыжка и определяет победителя в этом конкурсе).

«ИСПЫТАНИЕ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ».

В нем также участвует один человек от команды. Сейчас мой помощник

выдаст вам прыгалки, и по моей команде вы должны прыгать две минуты.

Посмотрим, кто из вас справится с этим сложным заданием.

«ВИКТОРИНА ДЛЯ ЗРИТЕЛЕЙ».

- Верно ли, что жевательная резинка сохраняет зубы? (нет).

Комментарии:

Жевательная резинка вычищает только лишь жевательную поверхность

зубов, а самые опасные в плане кариеса зоны в промежутках между зубами с

помощью жевательной резинки не очистишь! Лучшее средство борьбы с

кариесом – зубная щетка.

- Верно ли, что ежегодно в России от табакокурения погибает более 300

тысяч человек? (да).

Комментарии:

В России курят более 60 процентов мужчин и около 25-30 процентов

женщин. Россия находится на четвертом месте в мире по потреблению

табака. В последние годы растет доля курящих среди молодежи и детей.

Например, исследование в двух районах Рязанской области показало, что

дети до десяти лет курят в 10 процентов случаев.

- Правда ли, что бананы поднимают настроение? (да).

Комментарии:

Настроение в первую очередь улучшают продукты, содержащие серотонин,

который способствует выработке в организме эндорфинов, или «гормонов

радости». Это шоколад (особенно горький), сыр, мороженое, кофе, бананы,

зеленые яблоки, виноград, орехи! Хороши в качестве борцов со стрессом и

продукты, содержащие группу витаминов В, в частности В 6, а также магний.

К ним относятся цельно зерновой хлеб, неочищенный рис, гречка, мясо,

рыба, стручковая фасоль, кукуруза, тыква, тыквенные семечки, острый перец

(паприка). Положительно действуют на настроение напитки, содержащие

мяту, душицу или мелиссу. Из зелени – салат, укроп, шпинат. Из ягод – черная

смородина, клубника.

- Верно ли, что морковь замедляет процесс старения? (да).

Комментарии:

Морковь называют аптекой в миниатюре за редчайший состав витаминов и

минеральных соединений. Морковь улучшает аппетит, пищеварение и

структуру зубов.

Морковь является прекрасным заживляющим средством при язве желудка и

двенадцатиперстной кишки. Ее сок повышает сопротивляемость организма к

инфекционным заболеваниям. Он укрепляет нервную систему и, пожалуй, не

знает себе равных для повышения энергии. К тому же этот сок крайне

необходим нашим глазам для улучшения зрения.

- Правда ли, что есть безвредные наркотики? (нет).

Комментарии:

Нет ни одного безвредного наркотика, это как нет бесплатного сыра. В мире

проведено огромное количество исследований, направленных на поиски

пагубных эффектов даже самых безобидных на первый взгляд наркотических

веществ (кстати, алкоголь и никотин тоже к ним относятся). Результат всегда

был один: если не сразу, то через некоторое время (это может быть месяц, а

может быть и десять лет), вредное воздействие проявлялось.

- Правда ли, что отказаться от курения легко? (нет).

Комментарии:

Никогда не поздно начать думать о своем здоровье и прекратить курить. Как

гласит пословица: Лучше поздно, чем никогда». Чем раньше человек бросает

курить, тем больше у него шансов не только не заболеть раком легкого и

другими заболеваниями, но и вылечиться от них. Расставшихся с курением

ждет непростое испытание, поэтому необходимо набраться терпения. Важно,

чтобы решение бросить курить принял сам курильщик. Без этого ему не

помогут ни сочувствующие друзья и родные, ни чудодейственные пилюли, ни

медики.

- Правда ли, что молоко полезней творога? (нет)

Комментарии:

Молоко – это очень питательный продукт, который содержит белок, фосфор,

калий витамин D, витамин А, витамин В 12 и углеводы. В молоке содержится

витамин D, необходимый для хорошего усвоения кальция в нашем организме.

В 1/8 стакана молока содержится 25 % витамина D от рекомендуемой

ежедневной дозы. Но не менее полезен и йогурт, как для детей, так и для

взрослых. Особенно этот продукт необходим тем, кто работает на вредном

производстве или живет в экологически неблагоприятной местности, кто

лечится антибиотиками, путешествует там, где велика опасность заражения

кишечными инфекциями через воду.

Потребление йогурта, сыра, молока с низким содержанием жира снижает

риск заболевания раком.

Стакан йогурта в день способствует укреплению иммунной системы, в

результате человек реже болеет простудными заболеваниями.

«ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ».

Некоторые представители растительного мира очень опасны для человека.

Есть случаи тяжелых отравлений, иногда со смертельным исходом.

Запомните на всю жизнь правило: есть можно только те ягоды, те растения, в

съедобности которых точно уверен.

(команды получают карточки, на которых написаны названия растений)

Зачеркните названия ядовитых растений.

1 команда

Мята

Дурман

Зверобой

Шалфей

Волчье лыко

Душица

Мать и мачеха

Жимолость (ягоды)

крапива

2 команда

Вороний глаз

Пижма

Ромашка

Белена

Черника

Лопух большой

Ландыш майский

Липа

девясил

«НЕОЖИДАННЫЙ ВИРАЖ»

Вед. И, наконец, наш последний, самый решающий конкурс. Тур, в котором

иногда фортуна делает самые неожиданные виражи. Каждой команде я задаю

вопросы. Правильный ответ оценивается в 1 балл. Если одна команда не

знает ответа, другая может ответить на вопрос и заработать дополнительный

балл.

Вопросы:

1.Арматура для человеческого тела. (скелет).

2.Люди, питающиеся только растительно – молочной пищей.

(вегетарианцы).

3.Чахнущий царь – долгожитель сказок. (Кощей).

4.Убийца, маскирующийся под сыроежку. (поганка).

5.Учреждение, осуществляющее изготовление и отпуск лекарств. (аптека).

6.Так называется и гимнастический снаряд, и шахматная фигура. (конь).

7.Орех, имеющий «импортное название». (грецкий).

8.Как называется «витамин роста». (каротин – витамин А).

9.Как называется витамин, защищающий нас от простуды? (аскорбиновая

кислота – витамин С).

10. «Что это мы все без молока и без молока?! Чьи это слова? (Кота

Матроскина. Э.Успенский «Дядя Фёдор, пес и кот»).

11.В каком городе возродились Олимпийский игры современности? (в

Афинах).

12.Отверстие в радужной оболочке глаза, через которое в глаз проникает свет.

(зрачок).

13.Очень большая зеленая или зелено – полосатая ягода. (арбуз).

14.Без этого порошка киселя не сваришь. (крахмал).

15.Драчун в перчатках называется… (боксер).

16.Человек неестественно маленького роста. (карлик).

17.Как называют ребенка, у которого интеллектуальное развитие опережает

физиологическое? (вундеркинд – чудо – ребенок).

18.Как называется недостаток витаминов в организме? (авитаминоз).

«ЛЕТНИЕ, ЗИМНИЕ ВИДЫ СПОРТА».

Виды

спорта

Карточки

Летние

Скейтборд

Серфинг

Пинг-понг

Водное поло

Теннис

Дайвинг

Гольф

Гандбол

Регби

Дзюдо

Зимние

Биатлон

Шорт-трек

Керлинг

Горнолыжный

спорт

Бобслей

Фристайл

Хоккей

Сноуборд

Фигурное

катание

Слалом

Вед. Надеемся, что вы в своей жизни будете всегда выбирать только здоровый

образ жизни, без глупого риска. А сейчас – торжественный момент!

Победителей сегодняшней встречи объявляет и поздравляет жюри!

(награждение команды – победительницы).