Предварительная

работа
: Про смотр мультфильма « Ф и кс и к и » , «Помогатор».
Цель:
Развитие физических качеств у детей дошкольного возраста, посредством физиоролл – аэробики.
Программное содержание:
1.Закрепить комплекс упражнений на физиороллах. 2.Развивать силу мышц, поддерживающих правильную осанку. 3. Совершенствовать функций организма, повышать его защитные свойства и устойчивость к заболеваниям с помощью физиороллов. 4. Воспитывать любовь к спорту.
Вид деятельности
: Игровая, двигательная
Оборудование:
Физиороллы по числу детей. Дети стоят в кругу.
Вводная часть
(2 – 3 мин) Здравствуйте ребята, я хочу, спросить помните ли вы, что такое помогаторы? (ответы детей). Правильно, помогаторы — это помощники Фиксиков, а Фиксики – это мультипликационные герои. А какие же у них были помогаторы? (ответы детей). Все верно, молоточки, дрель, пассатижи, отвертки – все это помощники Фиксиков, и находились они в специальных рюкзачках за спиной. А вы хотите ли вы превратиться в Фиксиков? Только в нашем рюкзачке будут совсем другие помогаторы, Помогаторы – Здоровья они помогут нам стать здоровыми, ловкими, сильными. Ребята я думаю, вы хотите быть сильным и здоровым? Без промедления начинаем превращения, произнесем волшебные слова: Раз, два, три, повернись и в героя превратись! Наклонись не ленись, повернись не ленись, В миг в Фиксиков превратись! Ух ты, кажется, у нас получилось!!! Проверим, ручки – есть, ножки есть, и волшебный рюкзачок – (показывает на голову). А в наших рюкзаках
лежит наш ум. Посмотрите, какой хорошенький – погладьте его скорей! (гладят себя по голове). Но вот только досада — у нас нет волшебной кнопочки, при помощи которой можно применять Помогаторы - Здоровья. Ребята вы знаете, что кнопочки бывают разные, вы бы не хотели пойти поискать наши волшебные кнопочки, звучит «Песня про кнопочку». Дети идут по залу, выполняя упражнения. Кнопочки бывают: «Большие и очень большие» – ходьба по залу на носках; «маленькие и очень маленькие» – ходьба в полу приседе; «бывают широкие» – ходьба широким шагом; «а бывают и узкие» – ходьба мелкими шагами; «бывают кнопочки, которые очень быстро нажимаются» – бег друг за другом в среднем темпe; «бывают кнопочки, на которые нажмешь – а они быстро отключаются», посмотрите как – прыжки на двух; Вы по залу походите кнопочки волшебные найдите – ходьба врассыпную по залу. Смотрите, ребята сюда, я вроде кнопочки нашла! В конверте есть одна большая красная кнопка — для большего Фиксика, а остальные зеленые поменьше — для маленьких Фиксиков. Лихо разбираем по одной кнопочке, подходите к нашим гостям, они помогут вам кнопочки на футболку прикрепить. Готовы? — прошу Фиксиков с кнопочками подойти в круг.
Основная часть
(10 минут) Ну что у всех кнопочки на месте? А сейчас старший Фиксик (обращается к себе) предлагает вам испытать «Помогаторы – Здоровья». Нажимайте на кнопочку (дети нажимаю) и кружитесь вокруг себя (кружатся). Обратите внимание, первым Помогатором - Здоровья является
наш чудесный мяч физиоролл, похожий на арахис, он поможет нам сделать интересные упражнения и поиграть в веселые, задорные игры. Дети проходят к мячам физиороллам, занимают места около физиороллов.
ОВД на мячах физиороллах
1.«Здравствуйте» И.п. сидя на мяче, руки на физиоролле. Повернулись вправо, поздоровались. И.п. То – же влево (5–6 раз). 2.«Бабочка». И.п. лёжа на физиоролле с упором на руки и ноги. Руки в стороны с упором ногами о пол. Помахать руками (4–5 раз). 3.«Лошадка». И.п. сидя вдоль на мяче, руки на физиоролле. Подпрыгивание на физиоролле(4–5 раза). 4. «Лягушка». И.п. сед на физиоролле. На раз пружинящие движения на физиоролле, на два наклон вперед, 3 - 4 то – же (4–5 раз). 5.«Лиса» Движения рук и ног имитация движений лисы (4–5 раз). 6.«Волк» И. п. стойка на коленях за физиороллом. На раз прокатываем мяч вперед, прячась за него, выпрямляя руки. 3-4 И. п. (4–5 раз). 7.«Стрекоза» И. п. сед на физиоролле. На раз круг полусогнутыми руками перед собой, со звуком «з-з-з-з», на 2 выпрямить правую руку, на 3 левую, на 4 имитировать полёт стрекозы (4–5 раз). 8. «Прыжки» вокруг мяча физиоролла. Молодцы ребята продолжаем наше превращение! Дети, нажимайте на кнопочку (дети нажимаю) и кружитесь вокруг себя (кружатся). А нам пора познакомиться со вторым помогатором. Это хорошее настроение, игра с физиороллами. Дети играют в игру.

Подвижная игра с физиороллами
«Бусины» В исходном положении сидя на мяче собраться в круг. По сигналу «Рассыпались» дети расходятся в разные стороны. По сигналу «Бусы» собраться в круг (2 – 3 раза)
Заключительная часть
Ну и последний помогатор, с которым мы сегодня подружимся- это хороший отдых. Нажимайте на кнопочку (дети нажимаю) и кружитесь вокруг себя (кружатся).
Релаксация
(2 – 3 минуты под медленную музыку) Упражнения на расслабление на «Волшебном коврике» Музыка играет — глазки наши закрывает... Глазки закрываются — чудо совершается... Носик музыку вдыхает и по телу отправляет... (повторить несколько раз, чтобы дети смогли сконцентрироваться на дыхании). Вдох и выдох — хорошо! (дети дышат произвольно, в удобном для себя ритме). Руки сжимаем в кулачки. Вдох, выдох. А теперь наши глазки открываем. И глазками поморгаем! Хорошо нам отдыхать, но пора уже вставать! Перевернитесь на бок, немного полежите на боку, перевернитесь на живот и, потянитесь, прогнув спинки. Помашите хвостиком. Встаньте на колени и потянитесь. Встаньте на ножки… Улыбнитесь! Вы прекрасно отдохнули. Пожелайте всем добра, здоровья, радости и хорошего настроения.
Рефлексия
Молодцы ребята, вам понравилось сегодня играть в Фиксиков, как вы думаетебыли нам полезны Помогаторы - Здоровья, кто их можетназвать? Помогаторы - Здоровья, которые вы назвали не простые, они помогаю вырасти сильными, здоровыми, ловкими, быстрыми и красивыми. На этом наши превращения подошли к концу, но Помогаторы - Здоровья остаются с нами и вы ребята, можете пользоваться ими всегда! Повернемся, наклонимся, быстро в детском саду очутимся!Будьте здоровы!
МАДОУ «Детский сад № 131 комбинированного вида Приволжского района г. Казани»
«
Стрекоза
»
НОД по физической культуре Физиоролл – аэробика для детей средней группы «Помогаторы - Здоровья» Инструктор физической культуры: Кузнецова И.Е. Казань 2017