Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 41»

Ленинского района г. Саратова

РАССМОТРЕНО

на заседании МО

учителей______________

_

Руководитель МО

____________/__________

Протокол № ___ от

«____»__________2022 г.

СОГЛАСОВАНО

Заместитель

директора

школы по УР

_________________________

_

«____»____________2022 г.

УТВЕРЖДАЮ

Директор школы

_____________Е.А.Гнатенк

о

Приказ

№

___

от

«___»________2022 г.

Календарно-тематическое планирование

по предмету «Физическая культура»

Класс: 9 класс

Учебник, УМК: «Физическая культура, 9 класс», А.П.Матвеев

«Просвещение 2 Предметная линия учебников А.П.Матвеев 5-9 класс

2018 г»

Учитель: Ананьев Александр Григорьевич

2022 год

ТАМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

№

урока

Тема урока

Кол-во

часов

Дата проведения.

План.

Факт.

9 А

9Б

9В

9А

9Б

9В

1 четверть-24 часа

Зачёты – 8

1.

Т/безопасности. Здоровый образ жизни. Вредные

привычки.

1

2.

Зачёт- 30 м. Правила организации и планирования режима

дня. Низкий старт и стартовый разгон. Бег 2 минуты.

1

3.

Зачёт – прыжки в длину с места. Правила планирования

активного отдыха. Низкий старт и стартовый разгон.

Техника передачи эстафеты. Бег 6 минуты.

1

4.

Прикладно ориентированная физическая подготовка как

система тренировочных занятий для освоения

профессиональной деятельности, всестороннего и

гармоничного совершенствования.

1

5.

Зачёт- 60 м. с н/старта. Техника передачи эстафеты.

Прыжки в длину с разбега. Бег 8 минут.

1

6.

Зачёт-низкий старт. Техника передачи эстафеты. Прыжки

в длину с разбега. Бег 8 минут.

1

7.

Последовательное выполнение всех частей прикладно

ориентированной подготовкой (согласно плану

индивидуальных занятий). Наблюдение за режимами

нагрузки ( по частоте сердечных сокращений) и

показателями ( внешними и внутренними) самочувствия

1

8.

Зачёт- техника передачи эстафеты. Метание мяча с

разбега. Прыжки в длину с разбега. Бег 9 мин.

1

9.

Зачёт- прыжки в длину с разбега. Метание мяча с разбега.

Бег 10 мин.

1

10.

Зачёт -метание мяча с разбега. Бег 11 мин.

1

11.

Зачёт – бег 2000 м. Линейные эстафеты.

1

12.

Комплексы упражнений для осанки. Сочетание

перемещений и передач. Эстафеты с отягощениями.

1

13.

Комплексы упражнений для осанки. Движение без мяча в

сочетании с остановками и поворотами. Передачи мяча в

на месте

1

14.

Комплексы упражнений для осанки. Движение без мяча в

сочетании с остановками и поворотами. Передачи мяча в

движении.

1

15.

Комплексы упражнений для осанки. Движение без мяча в

сочетании с остановками и поворотами. Передачи мяча в

движении.

1

16

Перемещение в стойке баскетболиста Движение без мяча

в сочетании с остановками и поворотами без мяча и с

мячом; передвижения парами в нападении и защите

лицом друг к другу

1

17

Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной

рукой от плеча на месте и в движении; передача и ловля

мяча с отскоком от пола. Передача и ловля мяча при

встречном движении.

1

18

Варианты ловли и передачи мяча. Ведение мяча с

изменением направления и скорости. Ведение мяча без

сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой.

Учебная игра.

1

19

Варианты ведения мяча без сопротивления и с

сопротивлением защитника. Броски одной рукой с места

и в движении после ведения и после ловли без

сопротивления защитника и с пассивным

противодействием. Учебная игра.

1

20

Бросок на точность и быстроту в движении одной рукой

от плеча после ведения в прыжке со среднего расстояния

из – под щита. Учебная игра.

1

21

Бросок на точность и быстроту в движении одной рукой

от плеча после ведения в прыжке со среднего расстояния

из – под щита. Учебная игра.

1

22

Штрафные броски. Бросок в движении одной рукой от

плеча после ведения в прыжке со среднего расстояния из

– под щита. Учебная игра.

1

23

Штрафные броски. Бросок в движении одной рукой от

плеча после ведения в прыжке со среднего расстояния из

– под щита. Учебная игра.

1

24

Дневник самонаблюдения. Проба Летунова. Игра в

волейбол.

1

2 четверть -24 часа

Зачёты – 9

25

Техника безопасности. Акробатика (Д-равновесие, выпад

и кувырок вперёд, М-из упора присев стойка на голове)

1

26

Выполнение частей занятий. Наблюдение за режимом

нагрузки.

1

27

Акробатика (Д-равновесие, выпад и кувырок вперёд, мост

из пол. стоя и подъём в и.п.; М - из упора присев стойка

на голове, длинный кувырок вперёд из 3-4 шагов разбега)

1

28

Зачёт - Акробатика - Д-равновесие, выпад и кувырок

вперёд М- из упора присев стойка на голове, (Д- мост из

пол. стоя и подъём в и.п.; М - длинный кувырок вперёд

из 3-4 шагов разбега). Соединение из 3-4 элементов.

1

29

Зачёт – Д- мост из пол. стоя и подъём в и.п. М-длинный

кувырок с 3-4 шагов разбега. Акробатика-соединение из

3-4 элементов. Опорный прыжок

1

30

Зачёт - соединение из 3-4 элементов. Опорный прыжок.

Упр. на перекладине.(М- подъём переворотом силой,Д-

вис согнувшись)

1

31

Зачёт- опорный прыжок. Упр. на перекладине (М-подъём

переворотом, размахивания и соскок махом назад; Д-вис

согнувшись, вис прогнувшись с помощью)

1

32

Зачёт- М- подъём переворотом силой, Д-вис согнувшись.

Упр. на перекладине (М- размахивания и соскок махом

назад, подъём переворотом из виса; Д- вис согнувшись,

вис прогнувшись с помощью, из виса на подколенках

соскок в упор присев)

1

33

Упр. на перекладине (М- размахивания и соскок махом

назад, подъём переворотом из виса; Д- вис согнувшись,

вис прогнувшись с помощью, из виса на подколенках

соскок в упор присев) Соединения и- 3-4 элементов.

1

34

Зачёт- М- размахивания и соскок махом назад; Д-вис

согнувшись, вис прогнувшись с помощью. Соединения

из 3-4 элементов.

1

35

Зачёт- М –подъём переворотом силой; Д- из виса на

1

подколенках соскок в упор присев) Соединения из 3-4

элементов.

36

Зачёт - соединения из 3-4 элементов. Гимнастическая

полоса препятствий.

1

37

Упр. со снарядами. Гимнастическая полоса препятствий.

1

38

Зачёт-комплексы упражнений для осанки.. Эстафеты с

отягощениями. Учебная игра с заданиями.

1

39

Комплексы упражнений для регулирования массы тела..

Эстафеты с отягощениями. Учебная игра с заданиями.

1

40

Комплексы упражнений для регулирования массы тела..

Эстафеты с отягощениями. Учебная игра с заданиями.

1

41

Комплексы упражнений для регулирования массы тела..

Эстафеты с отягощениями. Учебная игра с заданиями.

1

42

Бросок на точность и быстроту в движении одной рукой

от плеча после ведения в прыжке со среднего расстояния

из – под щита. Учебная игра.

1

43

Бросок на точность и быстроту в движении одной рукой

от плеча после ведения в прыжке со среднего расстояния

из – под щита. Учебная игра.

1

44

Штрафные броски. Бросок в движении одной рукой от

плеча после ведения в прыжке со среднего расстояния из

– под щита. Учебная игра.

1

45

Штрафные броски. Бросок в движении одной рукой от

плеча после ведения в прыжке со среднего расстояния из

– под щита. Учебная игра.

1

46

Дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз. Эстафеты

с отягощениями. Учебная игра с заданиями.

1

47

Дневник самонаблюдения. Проба «Летунова». Элементы

волейбола.

1

48

Эстафеты с элементами баскетбола,волейбола,футбола.

1

3 четверть – 33 часа

Зачётов - 9

49

Техника безопасности. Зачёт- дистанция 1 км.

Одновременный и двухшажный ход.

50

Зачёт- двухшажный попеременный ход. Одновременный

и двухшажный ход. Переход с хода на ход. Дист.-2 км.

1

51

Зачёт –одновременный двухшажный ход. Одновременные

и попеременные хода. Переход с хода на ход. Дист. 2 км.

1

52

Зачёт- переход с одного на другой ход. Преодоление

уклонов. Дистанция 3 км.

1

53

Зачёт- одновременный одношажный ход. Попеременный

четырёхшажный ход. Дист. 3 км.

1

54

Попеременный четырёхшажный ход. Преодоление

уклонов. Дист. 3 км.

1

55

Зачёт- 2 км. Повторение ходов и преодоление уклонов.

1

56

Повторение ходов и преодоление уклонов. Дистанция 3

км.

1

57

Повторение ходов и преодоление уклонов. Дистанция 4

км.

1

58

Повторение ходов и преодоление уклонов. Дистанция 5

км.

1

59

Зачёт - 2 и 3 км.

1

60

Упр. по пожарному спорту. Наблюдение за режимом

нагрузки во время занятий.

1

61

Зачёт- челночный бег 3Х10( в рамках тестирования

ГТО) .Бег- 6 мин.Эстафеты.

1

62

Зачёт- тест на гибкость ( в рамках тестирования ГТО). Бег

6 мин. Эстафеты.

1

63

Зачёт- прыжок в длину с места. ( в рамках тестирования

ГТО). Бег 6 мин. Эстафеты.

1

64,65,66

Комплексы упр. для индивидуальных занятий. Сочетание

приёмов и передач с перемещением и через сетку.Учебная

игра с заданиями.

3

67,68

Элементы волейбола. Комплексы упр. для

индивидуальных занятий.

2

69,70

Верхняя прямая подача в парах на расстоянии 5 – 7

метров. Учебная игра.

2

71,72

Верхняя прямая подача в парах из-за лицевой линии.

Учебная игра.

2

73

Приём мяча с подачи,на задней линии. Учебная игра.

1

74,75,76

Совершенствование элементов волейбола..Учебная игра с

заданиями

3

77

Дневник самонаблюдения. Проба « Летунова». Игра в

волейбол.

1

78,79

Совершенствование приёмов и передач в двойках и

тройках. Учебная игра с заданиями

2

80

Повторение элементов волейбола. Игра с заданиями.

1

81

Повторение элементов волейбола. Игра в волейбол по

правилам с самостоятельным судейством.

1

4 четверть -21 часа

Зачётов - 7

82

Повторение элементов волейбола. Игра в волейбол по

правилам с самостоятельным судейством.

1

83

Повторение элементов волейбола. Игра в волейбол по

правилам с самостоятельным судейством.

1

84

Игра в волейбол по правилам с самостоятельным

судейством.

1

85

Зачёт- правила соревнований. Игра и судейство.

1

86

Зачёт- индивидуальные комплексы. Игра с

самостоятельным судейством.

1

87,88

Зачёт- индивидуальные комплексы. Медленный бег 3

мин.

2

89

Комплекс индивидуальных упр. Медленный бег 3 мин

1

90

Медленный бег 4 мин. Прыжок в длину с разбега.

1

91

Зачёт – 60 м. с н/старта. Бег 5 мин. Прыжок с разбега.

1

92

Зачёт –прыжок в длину с разбега. Бег 6 мин. Метание

мяча с разбега.

1

93

Бег 7 минут. Метание мяча. Линейные эстафеты.

1

94

Зачёт – метание мяча с разбега. Линейные эстафеты. Бег 8

мин.

1

95

Туристические походы. Правила организации.

1

96

Туристические походы- техника безопасности.. Правила

организации пеших походов.

1

97,98

Подготовка к проведению летних туристических походов

(выбор маршрута, снаряжения, одежды и обуви, укладка

рюкзака).

2

99,100

Правила передвижения по маршруту и оборудование мест

стоянки. Оказание доврачебной помощи.

2

101

Дневник самонаблюдения. Проба «Летунова». Бег 8

минут.

1

102

Зачёт – бег 2000 метров. Подведение итогов года.

1