Формирование графомоторных навыков как основа преодоления трудностей письма у младших школьников с

ЗПР

Формирование графомоторных навыков как основа

преодоления трудностей письма у младших школьников с

ЗПР

Почему письмо дается тяжело детям с ЗПР: актуальность проблемы

Каждый родитель мечтает видеть своего ребенка успешным в школе.

Первый класс — это время больших надежд и серьезных испытаний. Одним из

самых сложных навыков, которые предстоит освоить младшему школьнику,

становится письмо. Оно требует от ребенка одновременно удерживать в голове

образ буквы, контролировать движения руки, следить за строкой, помнить

правила соединения элементов. Для детей с задержкой психического развития

эта задача часто оказывается особенно трудной. Но важно понимать: трудности

письма — это не лень и не нежелание учиться. Это закономерное следствие

особенностей развития, и с ними можно и нужно работать. Причем успех во

многом зависит от родителей, от их терпения и правильной помощи дома.

Письмо не появляется само по себе. Ему предшествует долгий путь

развития так называемых графомоторных навыков. Если эти навыки

сформированы недостаточно, школьник будет испытывать постоянные

затруднения при письме, быстро уставать, терять мотивацию. Поэтому

родителям важно знать, что такое графомоторные навыки, как они связаны с

задержкой психического развития и какие конкретные шаги помогут ребенку

преодолеть трудности.

Что такое графомоторные навыки

Графомоторные навыки — это не просто умение держать ручку. Это

сложный комплекс умений, который включает в себя несколько важных

Страница

1

Формирование графомоторных навыков как основа преодоления трудностей письма у младших школьников с

ЗПР

составляющих. Во-первых, это развитая мелкая моторика рук, то есть

способность выполнять точные и скоординированные движения пальцами. Во-

вторых, это зрительно-моторная координация — умение согласовывать

движения руки с тем, что видит глаз. В-третьих, это пространственное

восприятие и ориентировка на листе бумаги. В-четвертых, это произвольная

регуляция мышечного тонуса — способность расслаблять и напрягать мышцы

руки по необходимости. В-пятых, это сформированность зрительного образа

буквы и умение переносить его в движение.

Когда ребенок пишет, все эти компоненты работают одновременно. Мозг

должен быстро перерабатывать зрительную информацию, отправлять команды

мышцам, контролировать точность выполнения, удерживать внимание на

задаче. Для ребенка с ЗПР такая многозадачность представляет особую

сложность, потому что многие психические функции у него созревают

медленнее, чем у сверстников.

Связь ЗПР и трудностей письма

Задержка психического развития — это не умственная отсталость, а

особый темп развития, при котором отдельные стороны психики формируются

неравномерно. У таких детей часто наблюдается незрелость произвольного

внимания, сниженная работоспособность, быстрая утомляемость, слабость

процессов самоконтроля. Все это напрямую влияет на письмо.

Например, ребенку трудно удерживать в памяти последовательность

движений при написании буквы. Он может начать писать букву с середины,

перепутать порядок элементов, написать зеркально. Слабость нейродинамики

приводит к тому, что рука быстро устает, нажим становится неравномерным,

буквы «пляшут» на строке. Недостаточность пространственного восприятия

проявляется в том, что ребенок не видит границы клетки или строки, не

Страница

2

Формирование графомоторных навыков как основа преодоления трудностей письма у младших школьников с

ЗПР

соблюдает наклон, не может правильно расположить элементы буквы. Кроме

того, у многих детей с ЗПР отмечается незрелость зрительно-моторной

координации: глаза видят образец, а рука не может точно его повторить.

Важно понимать, что все эти трудности преодолимы. Графомоторные

навыки можно развивать целенаправленно, начиная задолго до школы или

параллельно с обучением письму. Родители играют в этом процессе огромную

роль, потому что именно дома можно организовать систематические занятия в

спокойной, доброжелательной обстановке.

Основные трудности, с которыми сталкиваются родители

Чтобы правильно помочь ребенку, нужно хорошо представлять, с какими

именно проблемами можно столкнуться. Ниже перечислены типичные

проявления несформированности графомоторных навыков у младших

школьников с ЗПР.



Слабость мышц кисти и пальцев. Ребенок быстро устает при письме, рука

начинает болеть, он часто встряхивает кисть, разжимает пальцы. Почерк

становится неровным, буквы «расползаются».



Неправильный захват ручки или карандаша. Ребенок держит ручку в

кулаке, слишком низко или слишком высоко, зажимает слишком сильно. Это

приводит к быстрому утомлению и некрасивому почерку.



Нестабильный нажим. Одни линии получаются еле заметными, другие —

слишком жирными, иногда бумага рвется.



Трудности ориентировки на листе. Ребенок не видит строку, пишет выше

или ниже, не соблюдает поля, не может отступить нужное количество

клеток.



Зеркальное письмо. Переворачивает буквы и цифры в другую сторону,

путает направление элементов.

Страница

3

Формирование графомоторных навыков как основа преодоления трудностей письма у младших школьников с

ЗПР



Пропуски и перестановки букв. При списывании или письме под диктовку

теряет буквы, слоги, меняет их местами.



Медленный темп письма. Ребенок тратит на выполнение письменных

заданий значительно больше времени, чем одноклассники.



Нежелание писать. Из-за постоянных неудач формируется отрицательное

отношение к письменным заданиям, ребенок отказывается от

дополнительной практики.

Все эти проявления — не повод для паники, а сигнал к действию. Чем

раньше начать систематическую работу, тем быстрее и легче будут

преодолеваться трудности.

Как помочь ребенку: практические рекомендации

Работа по формированию графомоторных навыков должна быть

последовательной и регулярной. Не нужно ждать мгновенных результатов.

Важно двигаться от простого к сложному, соблюдать меру и не превращать

занятия в скучную обязанность. Ниже приведены конкретные направления

работы и практические советы.

Развиваем руку: упражнения и игры

Основа хорошего письма — сильная, ловкая, послушная рука. Поэтому

начинать нужно именно с развития мелкой моторики и укрепления мышц кисти.

Пальчиковая гимнастика. Это самый доступный и эффективный способ.

Выполнять ее можно в любое время, даже во время перерыва в выполнении

домашнего задания. Примеры упражнений:



«Колечки»: поочередно соединять большой палец с указательным,

средним, безымянным и мизинцем, сначала на одной руке, потом на другой,

затем двумя руками одновременно.

Страница

4

Формирование графомоторных навыков как основа преодоления трудностей письма у младших школьников с

ЗПР



«Кулак — ребро — ладонь»: последовательно менять положение руки на

столе. Сначала медленно, потом быстрее.



«Пальчики здороваются»: поочередно касаться большим пальцем всех

остальных, как бы здороваясь.



«Замок»: сцепить пальцы в замок, сжимать и разжимать, не разъединяя.



«Пианино»: имитировать игру на пианино, постукивая пальцами по столу.

Каждое упражнение повторяйте по 5-8 раз. Занимайтесь 3-5 минут

несколько раз в день.

Лепка из пластилина, глины, соленого теста. Лепка отлично развивает

силу пальцев и координацию. Предлагайте ребенку лепить не только фигурки,

но и буквы: скатать колбаску и выложить из нее букву, вставить букву в пласт

теста, вырезать букву стекой.

Мозаика, конструктор, пазлы. Эти занятия тренируют точность движений,

щипковый захват, координацию глаз и рук. Выбирайте мозаику с мелкими

деталями, конструкторы с мелкими элементами, пазлы на 50-100 деталей.

Нанизывание бусин, пуговиц, макарон. Нанизывание на нитку или

шнурок развивает координацию и ловкость. Можно чередовать бусины по

цвету, размеру, форме. Это дополнительно тренирует внимание.

Шнуровка. Существуют специальные рамки-шнуровки, но можно

использовать и обычные ботинки, картонные карточки с отверстиями. Ребенок

продевает шнурок через отверстия, имитируя различные узоры.

Рисование и раскрашивание. Предлагайте раскраски с мелкими деталями,

но следите, чтобы ребенок закрашивал, не выходя за контур. Рисуйте

карандашами, фломастерами, красками. Полезно рисовать на вертикальной

поверхности — мольберте, доске, листе бумаги, прикрепленном к стене. Это

укрепляет мышцы плечевого пояса и спины.

Страница

5

Формирование графомоторных навыков как основа преодоления трудностей письма у младших школьников с

ЗПР

Штриховка. Это одно из самых полезных упражнений. Ребенок

заштриховывает фигуры прямыми, косыми, волнистыми линиями, не выходя за

контур. Начинайте с крупных фигур, постепенно уменьшая их размер. Следите

за направлением штриховки, равномерностью нажима и расстояния между

линиями.

Вырезание ножницами. Научите ребенка правильно держать ножницы,

вырезать по прямой, по кругу, по изогнутой линии. Вырезайте геометрические

фигуры, картинки, снежинки. Это укрепляет кисть и развивает координацию.

Игры с мелкими предметами. Перебирание крупы, нахождение мелких

предметов в емкости с фасолью или горохом, перекладывание пуговиц

пинцетом, завинчивание крышек. Все эти действия прекрасно развивают

пальцы. Важно проводить такие игры только под присмотром взрослого.

Правильная посадка и захват ручки

Часто трудности письма усугубляются неправильной позой и неверным

захватом ручки. Поэтому уделите этому особое внимание.

Правильная посадка при письме:



Стул и стол должны соответствовать росту ребенка. Ноги полностью

стоят на полу или на подставке. Спина прямая, опирается на спинку стула.



Расстояние от глаз до тетради — около 30-35 сантиметров.



Обе руки лежат на столе. Левая рука (у правши) придерживает тетрадь.

Правая рука свободно двигается.



Тетрадь наклонена влево (для правши) или вправо (для левши) примерно

на 15-20 градусов.



Свет должен падать слева для правши и справа для левши.

Правильный захват ручки:

Страница

6

Формирование графомоторных навыков как основа преодоления трудностей письма у младших школьников с

ЗПР



Ручка лежит на левой стороне среднего пальца.



Указательный палец придерживает ручку сверху, большой — сбоку слева.



Все три пальца слегка закруглены, не сжаты слишком сильно.



Расстояние от кончика ручки до указательного пальца — примерно 1,5-2

сантиметра.



Верхний конец ручки направлен в плечо.

Если ребенок держит ручку неправильно, не ругайте его. Попробуйте

мягко переучить. Используйте специальные насадки-тренажеры, которые

надеваются на ручку и помогают пальцам занять правильное положение.

Можно использовать трехгранные карандаши и ручки — их грани естественно

подсказывают захват. Хорошо работает метод «пинцета»: предложите ребенку

взять ручку тремя пальцами, как пинцетом, за самый кончик, затем перевернуть

ручку и опустить кончик на бумагу, не меняя положения пальцев.

Переучка — процесс долгий, требующий терпения. Главное — не

заставлять ребенка писать много сразу с новым захватом. Пусть сначала просто

рисует линии карандашом, привыкая к новому положению.

Тренировка зрительно-моторной координации

Зрительно-моторная координация — это умение точно повторять рукой

то, что видит глаз. Ее можно развивать с помощью специальных упражнений.

Обводка по контуру. Предлагайте ребенку обводить готовые рисунки,

трафареты, геометрические фигуры. Начинайте с простых форм, постепенно

усложняя. Важно, чтобы линия обводки была максимально точной.

Соединение точек. Нарисуйте на листе точки, которые нужно соединить в

определенной последовательности. Начинайте с простых картинок из 5-7 точек,

затем усложняйте. Это упражнение также тренирует порядок действий.

Страница

7

Формирование графомоторных навыков как основа преодоления трудностей письма у младших школьников с

ЗПР

Продолжение узора. Нарисуйте начало узора (например, чередование

палочек и кружочков) и попросите ребенка продолжить его до конца строки.

Постепенно увеличивайте сложность узоров.

Графические диктанты по клеточкам. Это классическое упражнение,

которое отлично развивает пространственную ориентировку и умение следовать

инструкции. Диктуйте ребенку направление движения: «одна клетка вправо, две

клетки вверх, одна клетка вправо». Ребенок чертит линию по клеточкам. В

результате должен получиться рисунок. Начинайте с очень простых диктантов.

Лабиринты. Ребенок должен провести линию от начала до конца

лабиринта, не касаясь стенок. Это тренирует точность движений и глазомер.

Копирование фигур. Покажите ребенку простую фигуру (квадрат,

треугольник, ромб, сочетание фигур) и попросите нарисовать такую же рядом.

Постепенно усложняйте.

Работа с направлением. Для преодоления зеркального письма полезно

тренировать различение направлений. Играйте в игры «право-лево», «вверх-

вниз». Просите ребенка показать правую руку, левое ухо, повернуться направо.

Используйте карточки с буквами, которые нужно положить в правильном

направлении.

Игры и задания для дома

Чтобы занятия не были скучными, превращайте их в игру. Вот несколько

конкретных идей.



«Волшебные палочки». Выкладывайте буквы из счетных палочек, спичек

(без головок), полосок бумаги. Сначала по образцу, потом по памяти. Это

помогает запомнить зрительный образ буквы.

Страница

8

Формирование графомоторных навыков как основа преодоления трудностей письма у младших школьников с

ЗПР



«Письмо на песке». Насыпьте на поднос тонкий слой манки или песка.

Ребенок пальцем или палочкой пишет буквы, цифры, узоры. Поверхность

легко разровнять, что позволяет многократно повторять движения без страха

ошибки.



«Дорисуй половинку». Нарисуйте половину симметричного предмета

(бабочки, домика, яблока) и предложите ребенку дорисовать вторую

половину, стараясь точно повторить форму.



«Письмо в воздухе». Ребенок пишет букву или цифру в воздухе рукой,

локоть при этом опирается на стол. Затем можно писать крупно мелом на

доске, потом в тетради. Такой прием помогает закрепить двигательный образ

буквы.



«Пальчиковый театр». Разыгрывайте небольшие сценки с помощью

пальчиковых кукол или просто пальцев. Это развивает подвижность пальцев,

воображение, речь.



«Секретные записки». Пишите друг другу короткие записки печатными

буквами, прячьте их, устраивайте игру в шпионов. Это мотивирует ребенка

писать.



«Узоры на спине». Рисуйте пальцем на спине ребенка простые фигуры

или буквы, а он должен угадать, что вы нарисовали. Потом поменяйтесь

ролями.

Режим и мотивация

Формирование графомоторных навыков требует не только правильных

упражнений, но и правильной организации занятий.

Продолжительность занятий. Для ребенка с ЗПР оптимальная

длительность одного занятия — 10-15 минут. Лучше заниматься чаще, но

Страница

9

Формирование графомоторных навыков как основа преодоления трудностей письма у младших школьников с

ЗПР

понемногу. Между занятиями обязательно делайте перерывы, включайте

подвижные игры, физкультминутки.

Чередование видов деятельности. Не заставляйте ребенка писать долго

подряд. Чередуйте письмо с рисованием, лепкой, пальчиковой гимнастикой,

подвижными играми. Это снижает утомление и поддерживает интерес.

Создание ситуации успеха. Хвалите ребенка за каждое, даже небольшое

достижение. Отмечайте не только результат, но и старание: «Ты очень старался,

молодец», «Сегодня буква получилась ровнее, чем вчера». Не сравнивайте

ребенка с другими детьми, особенно с более успешными. Сравнивайте его

только с самим собой вчерашним.

Игровая мотивация. Старайтесь придать занятиям игровой характер.

Вместо «напиши три строчки буквы А» предложите «помоги зайчику добраться

до морковки, нарисуй ему дорожку из букв А». Пусть письмо будет не

наказанием, а увлекательным делом.

Не ругайте за ошибки. Ошибки — это часть процесса обучения. Спокойно

укажите на неточность, помогите исправить, покажите правильный образец.

Никогда не заставляйте переписывать большие объемы текста в наказание. Это

вызывает отвращение к письму.

Поддерживайте интерес. Используйте разнообразные материалы: цветные

ручки, карандаши, фломастеры, бумагу разного формата и цвета. Позвольте

ребенку иногда выбирать, чем и на чем писать.

Ответы на частые вопросы родителей

В этом разделе собраны вопросы, которые чаще всего задают родители

детей с ЗПР, и подробные ответы на них.

Вопрос: С какого возраста нужно начинать подготовку к письму?

Страница

10

Формирование графомоторных навыков как основа преодоления трудностей письма у младших школьников с

ЗПР

Ответ: Начинать развитие мелкой моторики и графомоторных навыков

нужно задолго до школы, примерно с 3-4 лет. В этом возрасте полезны

пальчиковая гимнастика, лепка, рисование, игры с мелкими предметами,

шнуровка. Прямое обучение письму букв обычно начинают не раньше 5-6 лет,

после того как рука достаточно окрепла. Если ваш ребенок уже учится в школе

и испытывает трудности, начинайте работу сейчас — никогда не поздно. Чем

раньше вы начнете систематические занятия, тем быстрее будет прогресс.

Вопрос: Что делать, если ребенок категорически отказывается писать?

Ответ: Прежде всего, не давите. Отказ часто связан с усталостью или

страхом неудачи. Попробуйте снизить требования, сделать задания короче и

легче. Переключитесь на игровые формы: письмо в манке, на доске, в воздухе.

Используйте любимые темы ребенка: если он любит динозавров, пишите

названия динозавров; если машинки — придумайте игру, где нужно

подписывать гаражи. Главное — вернуть положительное отношение к процессу.

Если отказ стойкий и сопровождается выраженным негативизмом, стоит

проконсультироваться с психологом или дефектологом.

Вопрос: Можно ли разрешать ребенку печатать на компьютере или

планшете вместо письма от руки?

Ответ: Компьютер не заменит ручное письмо, потому что именно в

процессе письма от руки формируются и закрепляются графомоторные навыки,

развиваются связи между зрительным, двигательным и речевым центрами

мозга. Полный отказ от ручного письма нежелателен. Однако умеренное

использование клавиатуры в качестве дополнительного средства допустимо,

особенно если у ребенка сильное утомление. Например, можно чередовать:

часть задания пишет рукой, часть набирает на клавиатуре. Но основная работа

должна оставаться за ручкой.

Страница

11

Формирование графомоторных навыков как основа преодоления трудностей письма у младших школьников с

ЗПР

Вопрос: Как быть, если ребенок левша?

Ответ: Леворукость — это не отклонение, а вариант нормы. Ни в коем

случае не переучивайте ребенка на правую руку. Это может привести к

серьезным невротическим реакциям и ухудшению письма. Для левшей важно

правильно организовать рабочее место: свет должен падать справа, тетрадь

наклонена вправо. Ручку левша держит так же, но в зеркальном отражении.

Специальных тренажеров для левшей немного, но можно использовать общие

принципы. Следите, чтобы кисть не закрывала написанное — для этого тетрадь

располагают левее центра. Будьте более терпимы к наклону букв: у левшей

часто встречается наклон влево или отсутствие наклона, это допустимо.

Вопрос: Сколько времени нужно заниматься, чтобы увидеть результат?

Ответ: Это очень индивидуально и зависит от многих факторов: возраста

ребенка, степени выраженности задержки, регулярности занятий, мотивации. У

некоторых детей заметные улучшения появляются через 2-3 месяца

систематической ежедневной работы. Другим требуется полгода и больше.

Важно понимать, что графомоторные навыки формируются постепенно, и

резкого скачка ждать не стоит. Ориентируйтесь на маленькие шаги: сегодня

буква получилась ровнее, завтра рука меньше устает, послезавтра ребенок сам

сел писать. Это и есть прогресс. Регулярность и доброжелательность важнее

длительности отдельных занятий.

Вопрос: Нужно ли обращаться к специалистам?

Ответ: Если вы видите, что, несмотря на ваши усилия, трудности

сохраняются длительное время, стоит обратиться за помощью к специалистам:

учителю-дефектологу, логопеду, психологу, нейропсихологу. Они проведут

диагностику, выявят конкретные слабые звенья и дадут индивидуальные

рекомендации. Иногда может потребоваться консультация невролога, чтобы

Страница

12

Формирование графомоторных навыков как основа преодоления трудностей письма у младших школьников с

ЗПР

исключить или подтвердить особенности нервной системы. Работа родителей

дома и специалистов в учреждении должна идти параллельно и дополнять друг

друга.

Заключение

Трудности письма у младших школьников с задержкой психического

развития — явление частое, но вполне преодолимое. Ключ к успеху лежит в

систематическом и терпеливом формирование графомоторных навыков. Не

нужно ждать от ребенка мгновенных результатов и сравнивать его с другими.

Ваша задача — создать дома спокойную, поддерживающую атмосферу, в

которой ребенок не боится ошибаться, а каждый маленький шаг вперед

замечается и поощряется.

Помните, что ваша вера в ребенка и спокойная настойчивость творят

чудеса. Регулярные занятия по 10-15 минут в день, доброе слово, игровая

форма, внимание к правильной посадке и захвату ручки обязательно принесут

свои плоды. Рука постепенно станет сильнее, движения — точнее, а письмо —

более уверенным и аккуратным. И пусть путь будет небыстрым, но каждый

пройденный шаг приближает вашего ребенка к успеху в школе и в жизни.

Страница

13