«Ничто так не разрушает

человеческий организм,

как неподвижность».

Аристотель.

Полноценное и всестороннее развитие детей дошкольного возраста

невозможно без правильно организованной и достаточной двигательной

активности, которая оказывает огромное влияние на здоровье и физическое

развитие ребёнка.

Физиологи считают движение врождённой, жизненно необходимой

потребностью человека. Полное её удовлетворение особенно важно в раннем

и дошкольном возрасте, когда формируются все основные системы и

функции организма.

Гигиенисты и врачи утверждают: без движений ребёнок не может

вырасти здоровым. Движение — это профилактика различных болезней,

особенно связанных с сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной

системами. Движение — эффективнейшее лечебное средство.

По мнению психологов, маленький ребёнок — это деятель! Его

деятельность выражается прежде всего в движениях. Первые представления

о мире приходят к ребёнку через движение глаз, языка, рук, перемещение в

пространстве. Чем разнообразнее движения, тем больше информации

поступает в мозг, тем интенсивнее идёт интеллектуальное развитие.

Развитость движений — один из показателей правильного нервно-

психического развития в раннем возрасте. Познание окружающего мира

через движение наиболее соответствует психологическим и возрастным

особенностям детей первых трёх лет жизни.

Все известные педагоги с древности до наших дней отмечают:

движение — важный элемент в воспитании ребёнка.

Современные условия жизни (транспорт, бытовой комфорт и т.д.)

способствуют снижению двигательной активности у детей. Такие явления,

как гиподинамия и двигательное «голодание», наблюдаются даже в

дошкольных учреждениях. Эта проблема актуальна и для нашей группы.

Наш анализ показывает, что дети находятся в движении значительно меньше

времени, чем необходимо для их полноценного физического развития.

В работе по повышению двигательной активности мы руководствуемся

следующими задачами:

- Удовлетворить естественную потребность детей в движении,

обеспечивая его необходимый объём.

- Даавать каждому ребёнку возможность демонстрировать свои

двигательные умения сверстникам и учиться у них.

- Способствовать физическому совершенствованию детей.

- Развивать двигательные качества и способности ребёнка.

- Формировать навыки в различных видах физической активности.

- Стимулировать функциональные возможности организма и

активизируем детскую самостоятельность.

В основе нашей работы лежат принципы непрерывности,

систематичности, последовательности и доступности. Эти принципы

составляют основу нашего перспективного плана, который позволяет

прогнозировать результат в развитии движений каждого ребёнка с учётом

накопленного двигательного опыта.

Задачи мы решаем в двух направлениях: самостоятельная и

организованная деятельность. Организованная деятельность занимает

немного времени от общего периода бодрствования, двигательная активность

в организованных мероприятиях составляет минимум. Самое

продолжительное время занимает самостоятельная деятельность детей.

К организованной деятельности мы относим:

- утреннюю гимнастику,

- физкультурные занятия,

- прогулки.

Утреннюю гимнастику мы проводим ежедневно в проветренной

группе, в спортивной форме. Упражнения часто носят имитационный

характер, и мы организуем их в форме сюжетной игры (комплексы

«Воробушки», «Зайка», «Котята» и др.). Комплекс меняем еженедельно.

После игры следует ходьба (30 секунд), подвижная игра и упражнения на

релаксацию. Благодаря зарядке дети становятся активнее. Физкультурные

занятия играют ключевую роль. Систематические упражнения улучшают

состояние нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем и повышают

уровень физической подготовки.

Для эффективной организации занятий мы, совместно с инструктором

по физической культуре, распределяем обязанности:

1. Инструктор работает с ослабленными детьми, воспитатель — с

остальными (и наоборот).

2. Инструктор занимается с отстающими по физической подготовке,

воспитатель — с остальными.

3. Инструктор проводит индивидуальное обучение, воспитатель

организует спокойную двигательную активность.

4. Инструктор готовит подгруппу к творческим выступлениям,

воспитатель отрабатывает движения на снарядах.

5. Оба педагога работают со всей группой, когда движения освоены и

дети демонстрируют творческие комбинации.

Занятия мы строим с учётом интересов детей, без излишней

командности и шума. Мы используем разнообразные формы:

1. Сюжетно-игровые занятия под рассказ воспитателя, автора. Все

двигательные задания на занятии связываются с конкретной задачей:

перешагнем палочку, бросим мяч в корзину.

2. Занятия с пособиями-«подарками». В начале занятия воспитатель

вручает заранее подготовленные незамысловатые подарки и в течении

занятия обыгрываются по схеме физ. занятия.

3. Занятия на основе подвижных игр. Например: «Зайка серенький

сидит» (средней подвижности), «Солнышко и дождик» (большой

подвижности), «Найди предмет» (малой подвижности).

4. Занятия с однотипным оборудованием.

5. Занятия на свежем воздухе.

6. Занятия со свободным выбором движений и оборудования,

подбирать и расставлять, которое можно в своеобразные комплексы

(например, кубы); к организационной деятельности также относятся

подвижные игры и прогулки.

Подвижные игры и прогулки также относим к организованной

деятельности. Ежедневно мы планируем не менее 4 подвижных игр и

несколько игровых упражнений, часто объединяя их общим сюжетом

(например, «Поезд в лес»). На прогулке используем сюжетные упражнения:

«По мостику», «Через ручеёк», «Догони мяч».

Для повышения интереса мы проводим физкультурные развлечения,

которые доставляют детям радость и разнообразят двигательную нагрузку.

Самостоятельной деятельности мы уделяем особое внимание, так как

она занимает наибольшую часть времени. Для её оптимизации мы

предпринимаем следующие меры:

1. Обогащаем предметно-пространственную среду: группа оснащена

тележками, колясками, каталками, надувными игрушками, нестандартным

оборудованием (коврики для профилактики плоскостопия, мягкое бревно,

дорожка из пробок и др.). Особый интерес у детей вызывает вращающийся

глобус с изображениями животных. Что нарисовано на глобусе, добегали до

него и имитировали движение названного животного (прыгали, как зайчик,

бегали на носочках, как кошечка, взмахивали «крылышками», как петушок).

Развитие интереса к физическим упражнениям происходит на основе игры.

Малыши преодолевают препятствия (перелезают через валик, перешагивают

через ежика) на пути к тележке, в которой находится физкультурное

оборудование: кегли, султанчики, поролоновые палочки-мешочки. Когда

дети находят «сюрпризы в тележке», то радуются.

Маленьких детей привлекают яркие, образные игрушки и предметы.

Родители охотно помогли нам сшить различные коврики для профилактики

плоскостопия: со следами, со шнуром, для перепрыгивания - с объемными

цветами и ежиком. Мягкое бревно превратилось в «цветочную яркую

поляну». Мячи стали не только цветные, но и поролоновые, ватные, большие

и маленькие. Появились разноцветные флажки, мешочки для метания.

Оригинальной оказалась дорожка из пробок и коробка для метания мяча в

цель. В группе появились шапочки-пилотки, нагрудные знаки, вертушки. Все

стало нарядным, ярким. Кроме нестандартного оборудования имеется в

группе и стандартное оборудование: мячи, обручи, скакалки, гимнастическая

песочная, гимнастическая скамейка, мягкое бревно. Кубики, кегли, дуга,

ящики- вкладыши.

2. Планируем использование пособий:

- Утром предлагаем простые, безопасные пособия (шнуры, скакалки,

кубы).

- В первой половине дня — более сложные (гимнастическая

скамейка, лестница).

- После сна — эмоциональные и творческие упражнения с мячами,

обручами.

3. Создаём игровые ситуации, побуждающие к движению (например,

куклы, «занимающиеся» физкультурой). Показываем детям возможность

использовать физкультурное оборудование в играх с куклами. Дети «учат»

своих кукол «заниматься» физкультурой - ходить по доске, спрыгивать с

кубов. Влезать на лестницу- стремянку (пособия находятся в этот день в

группе), «танцевать» и т. п.

4. Применяем дифференцированный подход:

- Для малоподвижных детей — игры на развитие ловкости

(«Попрыгай как мячик», «Заставь мячик бегать», «Спрячься в домик»,

«Пробеги - подпрыгни», «Догони обруч», «Где наши детки», «Машины едут

по улице», «Вверх-вниз», «Собери колечки»).

- Для гиперактивных — задания на развитие целенаправленности

(«Два мяча», «Послушный мяч»). Даем детям задания на развитие глазомера,

силы и точности броска: прокатывание обруча и мяча в воротики, метание

разных предметов в цель (корзина, щит), бросание мяча из-за головы из

разных исходных положений (сидя, стоя, лежа, стоя на коленях),

прокатывание мяча одной рукой, кольцеброс.

5. Используем фольклор: стихи, песенки, потешки с упоминанием имён детей

повышают мотивацию к движению. Например: «Дима шел, шел, шел и

шишку нашел». «Максимка не уходи наших деток подожди». «Все листочки

соберем и Дашеньке принесем». Поощрение действий вызывает у ребенка

желание еще и еще раз пройти по дорожке, перешагнуть палочку, догнать

маленький мяч, а затем и большой.

Работа с родителями включает семинары-практикумы, на которых

родители обсуждают тему, придумывают задания с инвентарём и получают

рекомендации. В родительском уголке размещаем тематические папки-

передвижки.

Результаты нашей работы:

- Уровень низкой двигательной активности снижается, средний —

стабилизируется, высокий — повышается.

- Заболеваемость снижается.

- Количество пропусков по болезни на одного ребёнка уменьшается.

- Посещаемость растёт.

- Увеличивается число детей с I группой здоровья.

- Движения детей становятся более осознанными и организованными.

- Гиперактивные и малоподвижные дети показывают прогресс и

готовятся к переходу в группу со средней двигательной активностью.

Наши планы на будущее:

- Дальнейшее разнообразие двигательной активности, особенно на

прогулках в разное время года.

- Приобщение детей к спортивным играм (футбол, хоккей, бадминтон)

и упражнениям (катание на санках, лыжах, велосипеде).

- Укрепление сотрудничества с родителями для создания условий

полноценного физического развития дома.